Cháo rau cần

Bệnh nhân cao huyết áp nên ăn cháo rau cần

Bạn chuẩn bị 150g rau cần, 100g gạo tẻ. Sau đó, bạn rửa sạch rau cần, đun kỹ lấy nước rồi sử dụng nước rau cần nấu gạo tẻ thành cháo, cho muối ăn vừa đủ.

Cháo rau cần có tác dụng trị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, tác dụng dưỡng gan, giảm huyết áp. Đây là món cháo rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao.

Cháo rau chân vịt

Bạn cần chuẩn bị 250g rau chân vịt, 250g gạo tẻ. Bạn đem rau chân vịt rửa sạch, chần qua nước sôi, cắt khúc. Cho gạo tẻ vào nồi ninh nhừ với lượng nước vừa phải, rồi cho rau chân vịt vào ninh thành cháo. Sau đấy cho muối ăn vừa đủ dùng.

Món cháo này có tác dụng rất tốt cho gan, giúp hạ huyết áp, giảm thiếu máu, ngăn ngừa hoa mắt chóng mặt, tiểu đường.

Cháo hoa cúc

Cháo hoa cúc rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao

Bạn cần chuẩn bị 15g hoa cúc, 100g gạo tẻ. Đầu tiên, bạn ngâm rồi rửa sạch hoa cúc và gạo tẻ, sau đó cho vào nồi với lượng nước và muối ăn vừa đủ, đun với lửa lớn, lúc sôi chuyển lửa nhỏ ninh thành cháo.

Món cháo này có tác dụng hạ nhiệt gan, tán phong nhiệt, giảm huyết áp, phù hợp với người bị chóng mặt, đau đầu, huyết áp cao …

Cháo dâu tằm

Bạn cần chuẩn bị 60g dâu tằm tươi, 60g gạo tẻ. Đầu tiên, bạn đem dâu tằm tươi rửa sạch, cho vào nồi nấu chín cùng gạo tẻ, sau đấy cho đường phèn vào dùng.

Cháo dâu tằm có tác dụng bổ dưỡng huyết, gan âm, làm sáng mắt, rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao kèm theo chóng mặt, hoa mắt, đau mỏi eo, mất ngủ, hay nằm mơ, suy gan, ù tai…

Cháo quyết minh tử

Bạn cần chuẩn bị 10g quyết minh tử, 60g gạo và một lượng đường phèn vừa đủ. Đầu tiên, bạn đun quyết minh tử lấy nước để nấu gạo thành cháo. Sau đó cho đường phèn vào dùng.

Cháo quyết minh tử rất hữu hiệu cho bệnh nhân huyết áp cao, mỡ máu cao, hay táo bón… Bên cạnh đó, cháo quyết minh tử còn giúp sáng mắt, thanh gan, thông tiện.

Ứng dụng Đông y trong điều trị huyết áp cao

Các món cháo này tuy rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao song cần sử dụng trong một thời gian dài mới mang lại hiệu quả rõ ràng. Do đó, đối với các bệnh nhân huyết áp cao, các món cháo này không thể thay thế các bài thuốc có tác dụng hạ huyết áp.

Đông y với thành tựu hàng nghìn năm trong điều trị bệnh huyết áp cao, đến nay vẫn giữa nguyên những giá trị của mình. Một số thảo dược quen thuộc có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả như: Địa Long, Hòe Hoa, Nattokinase, Huyền sâm, Câu đằng, Hạ khô thảo…

Các thảo dược Đông y có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả

Địa Long (hay chính là giun đất) có tác dụng giúp nâng cao sức bền của thành mạch, giãn mạch nội tạng, từ đó có tác dụng giúp giảm huyết áp từ từ và hiệu quả. Bên cạnh đó, Địa Long còn giúp làm tan cục máu đông, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa tai biến mạch máu não – một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp cao.

Nattokinase là một enzym được tìm thấy trong món Natto của người Nhật. Enzym này có tác dụng thủy phân cục máu đông ngay khi chúng tái hình thành, giúp giữ cho huyết áp luôn ổn định.

Hòe Hoa là cây thuốc quý khá quen thuộc. Trong Hòe Hoa có chứa hàm lượng rutin lớn giúp làm tăng độ bền thành mạch, ngăn chặn những nguy cơ tai biến do huyết áp cao gây ra.

Kế thừa những thành tựu của Đông y, hiện nay, các thảo dược này đã được ứng dụng trong điều chế các sản phẩm có nguồn gốc Đông y với hiệu quả hạ huyết áp tuyệt vời. Một trong số đó không thể không kể đến sản phẩm Hạ Áp Ích Nhân của Công ty Nam Dược. Sản phẩm được bào chế dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại cùng các thảo dược Đông y hiệu quả như: Địa Long, Hòe Hoa, Nattokinase, Huyền sâm, Câu đằng, Hạ khô thảo… mang tác dụng điều trị huyết áp cao và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm do huyết áp gây ra. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang nên tiện lợi khi sử dụng. Đặc biệt, Hạ Áp Ích Nhân còn có thể kết hợp với các dược phẩm Đông y để mang lại hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.