Trà xanh

Trà xanh giúp điều trị huyết áp cao hiệu quả

Bạn chuẩn bị 5g trà xanh, 250ml nước. Sau đó, bạn cho trà vào nồi, đổ nước vào, đun sôi với lửa vừa, rồi chuyển lửa nhỏ đun 5 phút, bỏ bã, lấy 150ml nước. Bạn uống liền trong 3 tháng, mỗi sáng dậy uống lúc bụng đói. Ngoài tác dụng điều chỉnh nhịp tim để giảm huyết áp, trà xanh còn giúp lợi tiểu. Chất chống oxy hóa trong trà xanh đã được chứng minh rất hữu ích trong quá trình điều trị huyết áp cao.

Trà tâm sen

Bên cạnh tác dụng giảm huyết áp, trà tâm sen còn giúp thanh nhiệt, an thần, cường tim. Bạn cần chuẩn bị 12g tâm sen. Sau đó, bạn lấy tâm sen còn tươi hãm với nước sôi, uống thay trà.

Trà Hòe Hoa

Hòe Hoa là một trong những thảo dược khá quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Hòe Hoa thường được dùng khi còn ở dạng nụ để đảm bảo hàm lượng các dưỡng chất là cao nhất.

Hòe Hoa có thể dùng làm trà với tác dụng hạ huyết áp hiệu quả

Bạn chuẩn bị một lượng nụ Hoa Hòe vừa đủ, đem rửa sạch, sấy khô, hãm với nước sôi, uống thay trà hàng ngày.

Tác dụng hạ huyết áp của Hòe Hoa thông qua hàm lượng rutin lớn. Rutin là một loại vitamin P giúp nâng cao sức bền của thành mạch, từ đó hạ huyết áp và ngăn ngừa tình trạng vỡ mạch do huyết áp cao lâu ngày gây ra.

Trà sen – hạ khô thảo

Hạ khô thảo và tâm sen đều là hai thảo dược có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả. Sự kết hợp của hai thảo dược này giúp phát huy tối đa công dụng điều trị huyết áp cao. Bạn chuẩn bị 10g hạ khô thảo, 10g lá sen đem rửa sạch, cho vào ly, hãm với nước sôi, đậy nắp 10 phút và uống thay trà.

Trà câu đằng

Câu đằng là một thảo dược khá quen thuộc trong các bài thuốc điều trị huyết áp cao. Không chỉ được dùng như một vị thuốc, Câu đằng còn có thể sử dụng dưới hình thức pha trà cũng mang lại hiệu quả cao.

Bạn chuẩn bị 30g câu đằng, 250ml nước. Đầu tiên, bạn đem câu đằng xắt đoạn nhỏ, rửa sạch, nấu chung với nước. Sau khi nước sôi, bạn chuyển lửa nhỏ ninh 10 phút, bỏ bã và dùng uống vào buổi sáng, tối.

Trà cúc hoa

Bạn chuẩn bị 3g cúc hoa trắng, hãm với nước sôi hoặc thêm kim ngân hoa, cam thảo nấu chung. Mỗi lần, bạn dùng khoảng 3g trà, ngày 3 lần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt. Trà cúc hoa có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch, thanh nhiệt giải độc, sáng mắt.

Trà nấm hương

Nấm hương là không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp mà còn là nguyên liệu pha trà có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong nấm hương có chứa một loại axit amin, giúp giảm cholesterol, tăng cường lưu thông máu.

Bạn chuẩn bị 3 tai nấm hương khô. Mỗi tối dùng 3 tai nấm hương khô hãm với nước sôi. Sáng hôm sau dùng uống ấm.

Các loại trà này tuy hiệu quả trong điều trị huyết áp cao song cách chế biến khá lịch kịch, đồng thời cần sử dụng trong một thời gian dài mới phát huy hiệu quả. Do đó, các bệnh nhân huyết áp cao nghiêm trọng cần kết hợp sử dụng một số loại thảo dược Đông y giúp điều trị huyết áp cao hiệu quả như: Địa Long, Hòe Hoa, Nattokinase, Huyền sâm, Câu đằng, Hạ khô thảo… Các thảo dược này giúp điều hòa các tạng Tâm, Can, Thận, giúp điều trị bệnh huyết áp cao từ gốc cũng như ngăn ngừa những biến chứng của bệnh.

Sự kết hợp giữa các thảo dược Đông y giúp mang lại hiệu quả điều trị bệnh tối ưu

Hiện nay, các thảo dược này dã được ứng dụng trong điều chế các sản phẩm trị huyết áp cao, tiêu biểu là TPCN Hạ Áp Ích Nhân của Công ty Nam Dược. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang từ các thảo dược từ thiên nhiên nên vừa mang lại hiệu quả cao lại không gây tác dụng phụ.

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.