Chào bạn

Bạn dùng Đông Tây y kết hợp được bạn nhé, Bạn có thể tham khảo sản phẩm Hạ Áp Ích Nhân có thành phần thảo dược như Địa Long, Hòe Hoa, Nattokinase và bài thuốc Giáng Áp Hợp Tễ có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến do huyết áp cao gây ra.

Về ​liều dùng của Hạ Áp Ích Nhân bạn nên uống ngày 2 lần mỗi lần uống từ 2-3 viên. Hạ Áp Ích Nhân là thảo dược nên có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp từ từ, không hạ nhanh như thuốc t​â​y, vì vậy phải kiên trì, Hạ Áp Ích Nhân uống cùng với thuốc tây đươc, nên uống hàng ngày, khi huyết áp hạ về chỉ số bình thường có thể giảm dần liều thuốc tây. Hạ Áp Ích Nhân không ảnh hưởng đến dạ dày.

​Bên ​cạnh đó​ bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt,​ ​không được ăn mặn, ​cần ăn nhạt, ăn giảm thực phẩm chứa nhiều đạm nên ăn tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ, Hạn chế đồ dầu mỡ chất béo, các thực phẩm chế biến sẵn,không ăn phủ tạng động vật.​ Bạn bị dạ dày vì vậy không nên ăn đồ ​chua, ​cay nóng ​và​ các chất kích thích thích như cà phê, các chất chứa cồn…tránh làm việc gắng sức, tránh căng thẳng stress kéo dài. không được thức khuya​, cần ngủ đủ giấc và đúng gi​ờ, ​giảm cân nếu thừa cân béo phì. Nên luyện tập vận động thể dục thể thao thường xuyên vừa sức.