Chào cháu.
1. Cháu cần xem lại, nếu thuốc có tác dụng trong 24h thì không phải đổi giờ uống, vì đổi giờ nó cũng giống nhau thôi. Nếu thuốc có tác dụng trong 12h thì phải uống ngày 2v chia 2 lần cách nhau 12 tiếng. Giờ uống tùy thuộc vào từng loại thuốc cháu đọc trong toa và tuân thủ theo nhà sản xuất khuyến cáo. Nếu trong toa nói uống sau ăn và không nói cụ thể giờ nào thì nên uống sau ăn 2h.

2. Ngoài các biện pháp trên mẹ cháu có thể tập thiền để chữa bệnh, ngoài ra có thể tập thêm “Suối nguồn tươi trẻ” để nâng cao sức khỏe. Bài tập này cháu tham khảo trên mạng về cách tập và hướng dẫn cho mẹ.

3. Không hẳn là việc dùng chỉ 1 loại thuốc cũng không tốt, vì tùy theo tình trạng bệnh, đáp ứng với từng loại thuốc như thế nào, Có trường hợp chỉ dùng 1 loại nhưng kiểm soát huyết áp được rất tốt, có trường hợp dùng 2-3 loại thuốc mới kiểm soát được huyết áp. Mẹ cháu có thể sử dụng thêm các thuốc đông y để giúp huyết áp hạ và ổn định.

Ngoài ra cháu cũng cần lưu ý. ở độ tuổi của mẹ cháu là đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, giai đoạn này bị ảnh hưởng của suy giảm nội tiết do buồng trứng ngưng hoạt động, nó cũng là 1 yếu tố thuận lợi gây huyết áp không ổn định. Cháu có thể nói mẹ tham khảo thêm bác sỹ điều trị về vấn đề này.

Chào bạn.
Bạn tham khảo bài tập thở của cố giáo sư bác sỹ Nguyễn Khác Viện, bài tập thở này đã giúp ông sống trường thọ (85 tuổi) trong khi đó từ năm 30- 35 tuổi ông đã bị cắt hoàn toàn 1 lá phổi phải và 1/3 lá phổi trái. Bài tập thở này có hướng dẫn rất chi tiết cụ thể cách thở như thế nào, bạn tham khảo trên mạng và nên tập theo bài này. Bạn nên ăn chuối chín, bình thường mỗi ngày ăn 2-3 quả là được, nhưng với người sử dụng thuốc lợi tiểu có đào thải kali, thì nên ăn ngày 4-5 quả. Dung dịch chanh và mật ong uống vào mỗi sáng có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh, còn giúp hạ huyết áp thì chưa có nghiên cứu.

Chào bạn.
Chỉ số huyết áp như vậy mới ở mức độ nhẹ, nhưng nếu không điều trị gì về lâu dài có thể gây nguy hiểm, vì huyết áp có thể tăng cao bất cứ lúc nào mà không kiểm soát được. Ngoài duy trì luyện tập và ăn uống, bạn nên điều trị bằng các sản phẩm hỗ trợ hạ, ổn định huyết áp và hạn chế tai biến từ thảo dược như Hạ áp Ích Nhân. Huyết áp tâm trương cao có thể liên quan đến yếu tố thành mạch như xơ vữa mạch, xơ cứng mạch, mỡ máu cao. Huyết áp tâm trương cao, tức là sức cản thành mạch lớn làm cho máu đi nuôi dưỡng cho cơ thể kém và kém nhất là não, não luôn bị thiếu oxy sẽ làm cho người mệt, giảm trí nhớ, chức năng các cơ quan của cơ thể bị ảnh hưởng….. Trường hợp của bạn cần đi khám sức khỏe tổng thể, xem cao huyết áp có nguyên nhân hay không, từ đó có hướng điều trị cho phù hợp.

Chào bạn.
Huyết áp của bạn chỉ số tối đa thì không cao, nhưng chỉ số tối thiểu lại rất cao. Chỉ số huyết áp như vậy chưa phải mức độ nguy hiểm nhưng không được chủ quan. Bạn nên đi khám xem có tình trạng mỡ máu cao, xơ vữa mạch không?, khám kỹ xem cao huyết áp có nguyên nhân không và có các bệnh lý khác đi kèm không? Sử dụng thuốc cần dựa trên các kết quả xét nghiệm. Bạn nên đến gặp trực tiếp bác sĩ điều trị để được tư vấn sử dụng thêm các loại thuốc nếu cần thiết. Xu hướng điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp hiện nay là kết hợp Đông và Tây y, bạn có thể sử dụng thêm các thảo dược để giúp hạ huyết áp, khi huyết áp ổn định có thể giảm dần thuốc tây để hạn chế tác dụng phụ. Bạn nên ăn nhạt, tập thể dục thường xuyên, hạn chế chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, tiêu, ớt… không nên ăn nội tạng động vật.

Chào bạn.
Trước tiên bạn cần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Bạn nên ăn nhạt, tập thể dục thường xuyên, hạn chế chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, hạn chế đồ xào rán … không nên ăn nội tạng động vật. Mức chiều cao 1.74m và nặng 74 kg là hơi thừa cân vì vậy bạn nên giảm cân tránh bệnh huyết áp tiến triển. Bệnh cao huyết áp chia là 2 loại: Huyết áp cao vô căn ( không tìm ra nguyên nhân), huyết áp cao thứ phát ( huyết áp cao có nguyên nhân và thường gặp ở người trẻ tuổi. Vì vậy bạn nên khám kỹ tổng thể sức khỏe để tìm nguyên nhân. Trước hết bạn cần uống thuốc theo đơn bác sỹ điều trị kê, theo dõi huyết áp thường xuyên và đi khám định kỳ. Ngoài ra bạn có thể uống kết hợp thêm các thảo dược để giúp hạ huyết áp và hạ mỡ máu, giúp hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây. Để chữa trị khỏi bệnh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, cao huyết áp có nguyên nhân hay không và nguyên nhân là gì, vì có nguyên nhân chữa khỏi được, có nguyên nhân lại không chữa khỏi được.

Chào bạn.
> Huyết áp có 2 chỉ số huyết áp tối đa và tối thiểu. Nếu chỉ số trên là tối thiểu thì mẹ bạn bị cao huyết áp, nếu chỉ số trên là huyết áp tối đa thì như vậy là bình thường không phải bị cao huyết áp. Mẹ bạn cần đi khám sức khỏe tổng thể, mắt mờ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bị huyết áp cao điều trị bằng thuốc tây mà huyết áp lên xuống thất thường không ổn định thì có thể sử dụng thêm các sản phẩm Đông y giúp hỗ trợ hạ, ổn định huyết áp và hạn chế tai biến như Hạ áp Ích Nhân. Khi huyết áp ổn định có thể giảm dần thuốc tây để hạn chế tác dụng phụ.

Chào bạn.
Đau đầu dữ dội khi dùng thuốc cao huyết áp có thể là do gặp tác dụng phụ. Mẹ bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm Đông y giúp hỗ trợ hạ, ổn định huyết áp và hạn chế tai biến như Hạ áp Ích Nhân. Khi huyết áp ổn định có thể giảm liều thuốc tây hạn chế tác dụng phụ.

Chào bạn.
Huyết áp của bạn chỉ số trên chưa cao, nhưng chỉ số dưới của bạn cao vì vậy bạn không nên chủ quan. Bạn nên đi khám xem có mỡ máu cao hay không. Chỉ số huyết áp tối thiểu cao có liên quan đến yếu tố thành mạch, mỡ máu. Một số trường hợp khi sử dụng rượu bia có hiện tượng huyết áp giảm tạm thời do giãn mạch. Tuy nhiên điều này không có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp vì vậy bạn cần hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê… Nếu dùng thuốc tây không đạt được hiệu quả như mong muốn bạn có thể kết hợp thêm một số sản phẩm giúp hạ, ổn định huyết áp và hạn chế tai biến từ thảo dược. Khi huyết áp ổn định ở mức bình thường 120/80 có thể xem xét giảm dần thuốc tây hạn chế tác dụng phụ. Ngoài ra bạn nên chú ý chế độ ăn uống ( ăn nhạt, không ăn nội tạng động vật), tập thể dục thể thao thường xuyên như đi bộ, chạy chậm, bơi lội…