Cẩn trọng với bệnh tai biến khi trời trở lạnh

Theo GS.TS Nguyễn Văn Thông, tai biến xảy ra khi dòng máu cung cấp lên một phần não bị đột ngột ngưng trệ hoặc khi có một mạch máu trong não bị vỡ. Người bệnh thường có những biểu hiện như tê liệt chân tay, méo miệng, nói đớ, đột ngột nhìn mờ, loạng choạng, đau đầu dữ dội… Nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời có thể để lại những di chứng nặng nề như liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ, không tự vận động, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nguy hiểm hơn, có thể bị tử vong.

Khi trời trở lạnh, số lượng tiểu cầu, hồng cầu và độ nhớt của máu cũng tăng lên, mạch máu giảm tính đàn hồi, lòng mạch bị thu hẹp khiến lưu lượng máu đến não giảm 1/5 so với bình thường. Mặt khác lòng mạch bị thu hẹp cũng làm tăng áp lực trong lòng mạch, gây tăng huyết áp. Tình trạng này càng nguy hiểm hơn đối với những người đã có biến chứng xơ vữa động mạch hay huyết khối, mạch máu dễ bị tắc, thậm chí là vỡ mạch, dẫn đến tai biến.

Dấu hiệu nhận biết tai biến mạch máu não

Lưu ý giúp người cao huyết áp phòng ngừa tai biến mùa lạnh

1. Giữ ấm cơ thể

Theo các chuyên gia cho biết, mùa lạnh, người cao huyết áp cần chú ý giữ ấm cơ thể, giữ ấm 2 tai và vùng đỉnh đầu, ngủ trong phòng kín gió; tránh để nhiễm lạnh đột ngột khi ra khỏi chăn ấm, đi ra ngoài. Khi tỉnh giấc vào buổi sáng không nên rời khỏi chăn ngay mà hãy nằm tại giường vận động nhẹ nhàng tầm 3 – 5 phút để cơ thể dần thích nghi. Người bệnh cần chú ý những thời điểm “đen” khiến cơn tai biến dễ xảy ra như rạng sáng, nửa đêm.

2. Chú ý chế độ sinh hoạt, các bệnh lý kèm theo

Người bệnh cao huyết áp cần kiểm soát các yếu tố nguy cơ như tăng giảm huyết áp đột ngột, huyết áp cao lâu ngày hay các bệnh lý kèm theo như mỡ máu cao, đường huyết cao, béo phì…Song song với đó, người bệnh cần luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thể thao thường xuyên để duy trì ổn định huyết áp ở ngưỡng an toàn. Hạn chế tối đa lượng muối nạp vào cơ thể, không nên ăn quá 6g muối/ 1 ngày.

Tích cực uống đủ nước trong mùa lạnh

Ngoài ra, trong mùa lạnh, nhiều người bệnh cao huyết áp thường ngại uống nước, uống ít nước do không cảm thấy khát. Tuy nhiên, mùa lạnh máu dễ bị cô đặc hơn, độ nhớt trong máu tăng làm lưu thông máu giảm, dễ hình thành cục máu đông, nguyên nhân hàng đầu gây tai biến do tắc mạch máu não. Vì vậy, người bệnh cần uống đủ nước, uống nước ấm để tránh các bệnh về hô hấp. Đặc biệt, tránh lạm dụng rượu bia bởi nếu uống nhiều trong thời tiết giá lạnh khiến chất cồn lưu lại trong máu lâu do khả năng bài tiết qua đường mồ hôi giảm khiến huyết áp tăng cao, dễ dẫn tới tai biến.

3. Lắng nghe cơ thể để phát hiện kịp thời các dấu hiệu tai biến

Trong mùa lạnh, người bệnh cần luôn chú ý “lắng nghe” cơ thể mình. Bất cứ khi nào thấy các biểu hiện như: mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, yếu chi, nói khó, đau tức ngực, mất vận động, mất thị lực thoáng qua, có cơn ngừng thở ngắn… thì rất có thể đó là dấu hiệu sớm của tai biến, cần phải thông báo ngay cho bác sĩ và báo cho người nhà đưa đến cơ sở y tế để bác sĩ khám và điều trị kịp thời, phòng ngừa tai biến xảy đến.

Đi khám ngay khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường

4. Chủ động phòng ngừa tai biến bằng cách sử dụng Đông Tây y kết hợp trong điều trị

Người bệnh cũng có thể chủ động phòng ngừa tai biến bằng cách kết hợp sử dụng hàng ngày thuốc Tây điều trị với các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược có tác dụng hỗ trợ làm tăng sức bền của thành mạch, giảm huyết áp, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch… như TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân.

Theo TS Nguyễn Thị Vân Anh: “Sự kết hợp giữa Địa Long, Nattokinase, Hòe Hoa với bài thuốc Giáng áp hợp tễ trong Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hỗ trợ kiểm soát và ổn định huyết áp, làm tan cục máu đông, tăng sức bền thành mạch, hỗ trợ giảm nguy cơ  tai biến và các biến chứng nguy hiểm khác của bệnh cao huyết áp”.