Là một khách hàng quen thuộc của Hạ Áp Ích Nhân, chúng tôi tìm đến nhà bác Thợi để thăm hỏi và xin phép phỏng vấn. Hóa ra, vị khách hàng vẫn mua Hạ Áp Ích Nhân đều đặn lâu nay lại là một Tiến sĩ, thầy thuốc ưu tú từng có 35 năm công tác tại bệnh viện K, Hà Nội. Ở tuổi 80 khi đã về hưu, giờ đây bác Thợi vẫn rất khỏe mạnh, nhanh nhẹn, đầu óc minh mẫn, bác vẫn nghiên cứu tài liệu y khoa hằng ngày và chia sẻ cho chúng tôi rất nhiều kiến thức hữu ích trong việc điều trị cao huyết áp và phòng ngừa đột quỵ do chính bác đúc kết ra.
Đột quỵ – Mối nguy hiểm không chừa một ai
Nhiều năm về trước, khi còn đang công tác tại bệnh viện K, ngay trước buổi họp giao ban, bác Thợi bất chợt cảm thấy đau đầu dữ dội, cơn chóng mặt ập đến khiến bác quay cuồng, buồn nôn. Tiếp đến là cảm giác khó nói, khó vận động lần lượt xuất hiện. Không còn nghi ngờ gì nữa, một cơn đột quỵ đã bất chợt tìm đến bác Thợi.
Nhớ lại ngày đó, bác Thợi bồi hồi kể:
“Trước đây tôi vẫn đo huyết áp thường xuyên. Tôi dùng tây y để kiểm soát huyết áp nhưng tôi biết rằng điều này không đảm bảo 100% tôi sẽ tránh được đột quỵ. Bởi các nhóm thuốc tây chỉ giải quyết phần triệu chứng chứ không can thiệp được đến nguyên nhân gây tăng huyết áp. Và một cơn tăng huyết áp kịch phát đã xảy đến với tôi. Lúc ấy huyết áp của tôi lên đến 200, đột quỵ diễn ra nhanh chóng khiến tôi không kịp trở tay. May mắn là tôi bị đột quỵ ngay tại bệnh viện nên việc cấp cứu diễn ra kịp thời. Nhờ đó mà tôi không mắc di chứng về sau”.
Bác Thợi chia sẻ về quá trình điều trị cao huyết áp và phòng ngừa đột quỵ
Có thể thấy, một khi đã bị tăng huyết áp, đột quỵ sẽ rình rập bạn bất kể lúc nào, không phân biệt giới tính, nghề nghiệp, không phân biệt không gian, thời gian. Chỉ cần bạn không kiểm soát tốt được chỉ số huyết áp, cơn đột quỵ có thể ngay lập kéo đến cướp đi sinh mạng của bạn hoặc để lại di chứng nặng nề.
Gian nan hành trình tìm cách phòng ngừa đột quỵ.
Theo GS. TS Mai Duy Tôn, Giám đốc trung tâm đột quỵ bệnh viện Bạch Mai, tỉ lệ tái đột quỵ trong 5 năm đầu có thể lên tới 25%. Nói cách khác, cứ 100 người bệnh sống sót sau đột quỵ não sẽ có 25 trường hợp bị tái phát. Vì vậy, để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ đột quỵ, bác Thợi đã dốc sức nghiên cứu các tài liệu y khoa trong và ngoài nước.
Bác Thợi cho biết, WHO đã kết luận, có rất nhiều yếu tố gây nên chứng cao huyết áp vô căn. Tuy nhiên, người ta đã tổng hợp lại một số yếu tố chính có liên quan như:
1- Căng thẳng thần kinh
2- Mỡ máu cao
3- Thừa cân , béo phì
4- Xơ cứng thành mạch
5- Xơ vữa làm hẹp lòng mạch
Theo đó, có hơn 150 biệt dược thuốc tây được chỉ định để kết hợp điều trị cao huyết áp, nhưng lại không có loại thuốc tây nào tác động được vào nguyên nhân gây bệnh. Hơn nữa, mỗi nhóm thuốc tây này khi dùng lâu dài lại mang đến nhiều tác dụng phụ bất lợi, chẳng hạn như ho, buồn nôn, suy giảm chức năng gan, thận,…Vì vậy, bác Thợi đã áp dụng cho mình một chế độ ăn uống và tập luyện mà theo bác nói là “vừa yêu thương vừa tàn nhẫn với bản thân”.
Cụ thể, để chống lại căng thẳng thần kinh, bác cố gắng tìm kiếm niềm vui cho mình mỗi ngày, học cách thư giãn như ngồi thiền, trò chuyện với mọi người, tránh nghĩ những điều tiêu cực.
Mỡ máu cao, thừa cân, béo phì dẫn đến tăng huyết áp thì bác điều chỉnh bằng 4 cách:
– Ăn uống cân bằng các chất đạm, carbohydrad, đường và vitamin, khoáng chất
– Tập thể dục hằng ngày
– Ngủ đủ 6-8 tiếng/ ngày
– Hạn chế rượu bia, thuốc lá, bảo vệ gan
Về tình trạng xơ vữa mạch máu, bác Thợi chia sẻ cho chúng tôi về bài thể dục vẩy tay mà bác đã áp dụng suốt nhiều năm nay. Động tác thực hiện rất đơn giản, đứng thẳng người, dơ hai tay lên cao, vung thật mạnh như vậy mỗi ngày vài chục lần. Việc vung tay mạnh như vậy sẽ giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, từ đó hạn chế tình trạng tắc nghẽn mạch máu.
Bác Thợi vẫn nghiên cứu tài liệu y khoa hằng ngày dù đã ở tuổi 80
Bác Thợi cho biết, ăn uống, tập luyện nghiêm khắc không chỉ có lợi cho huyết áp, tim mạch mà còn tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng kiên nhẫn thực hiện được trong thời gian dài. Người cao huyết áp thường chỉ dùng thuốc, ăn uống không chịu kiêng khem, lại thêm thói quen lười vận động càng khiến bệnh thêm nghiêm trọng.
Kể từ sau biến cố đột quỵ đó, bác Thợi vẫn rèn luyện bản thân mỗi ngày, nhờ đó huyết áp của bác duy trì ở chỉ số lý tưởng 120/80 mmHg, một chỉ số mà rất nhiều người cao tuổi phải ao ước. Tuy nhiên, huyết áp đẹp không có nghĩa là bạn đã an toàn. Vì vậy, bác Thợi tìm hiểu thêm các sản phẩm giúp bác phòng ngừa đột quỵ. Và Hạ Áp Ích Nhân chính là người bạn đồng hành của bác Thợi trong suốt thời gian qua.
Nhắc đến lý do tin dùng Hạ Áp Ích Nhân, bác Thợi tươi cười:
“Bản thân tôi là một bác sĩ, vì vậy bất kể sản phẩm nào sử dụng hay khuyên bệnh nhân sử dụng, tôi cũng phải tìm hiểu kỹ càng.
- Thứ nhất, Hạ Áp Ích Nhân là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, thành phần dược liệu chuẩn được thu hái, chế biến đúng quy định. Đừng coi thường việc thu hái, chế biến dược liệu. Những dược liệu mà không đạt chuẩn, nuôi trồng không đảm bảo thì chất lượng kém, thậm chí không mang lại tác dụng gì.
- Thứ hai là sản phẩm này được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia chuyên môn cao, có cả nghiên cứu lâm sàng tại viện uy tín nên yên tâm về hiệu quả. Giờ nhiều sản phẩm quảng cáo tràn lan, quảng cáo láo lắm. Nhưng mình có hiểu biết, không để qua mặt được”.
Bác Thợi chia sẻ về hiệu quả của Hạ Áp Ích Nhân trong phòng ngừa đột quỵ
Hiện tại, bác Thợi đang dùng Hạ Áp Ích Nhân 4 viên mỗi ngày, sáng 2 viên chiều 2 viên để phòng ngừa đột quỵ. Bác còn tự viết một cuốn sách về cách kiểm soát huyết áp do bác đúc kết ra và hào hứng chia sẻ cho chúng tôi.
“Tôi hy vọng rằng chia sẻ của tôi sẽ giúp ích được cho những người cao huyết áp, những người luôn sống trong nỗi lo đột quỵ. Tôi chỉ muốn nhắn nhủ đến mọi người rằng, tuyệt đối không được chủ quan ngay cả khi huyết áp đã đều đẹp. Cố gắng dùng thuốc kết hợp ăn uống, tập luyện là cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe cho người cao huyết áp”.
TS.TTƯT Nguyễn Hữu Thợi
Liên hệ tư vấn: 0914.482.928
