Chào bạn

Để có thể đo huyết áp một cách chính xác nhất. Trước khi tiến hành đo huyết áp bạn cần nghỉ ngơi ít nhất 10-15 phút, khi đo nên ngồi hết sức thoải mái trên ghế, dựa lưng vào thành ghế, để cánh tay trên chỗ ​​đo ​ngang tầm trái tim, hai bàn chân chạm mặt đất, chân để thẳng không bắt chéo.. Như vậy mới cho chỉ số chính xác được. Không nên đo huyết áp ngay sau khi vận động ​sử dụng các chất kích thích như cafe, thuốc lá chè đặc, bia rượu….​ hoặc đang trong tình trạng căng thẳng tinh thần.

Khi đo huyết áp giữa tay trái và tay phải thường có chênh lệch nhau nhưng không nhiều. Trường hợp nếu có sự dao động quá nhiều (>15mmHg) có thể có liên quan đến bệnh​ lý về động mạch như hẹp động mạch, xơ vữa động mạch (Hiện tượng hẹp lòng một đoạn mạch của hệ động mạch cánh tay đòn bên trái sẽ khiến dòng máu chảy qua đó bị cản trở, cường độ của nó sẽ mạnh hơn và huyết áp đo được cao hơn bên tay kia)  Bạn cần cảnh giác và nên đi khám tại các phòng khám chuyên khoa tim mạch  để được chuẩn đoán chính xác nhất và điều trị kịp thời​. ​Ở mức độ ​huyết áp ​của bạn chỉ cần đo huyết áp ngày 2 lần,cũng không cần thiết đo ngày 5-7 lần. Đo nhiều không có ảnh hưởng gì đến bắp tay nhưng có ảnh hưởng tâm lý chi phối.​

Chào bạn,

​Bình thường huyết áp giảm khi nghỉ ngơi và tăng khi vận động. ​Trường hợp của bạn như vậy là bình thường nhưng bạn cần lưu ý, theo dõi huyết áp, nếu huyết áp lúc nghỉ ngơi có chiều hướng tăng lên thì cần phải đi khám kiểm tra.​ Khi vận động xong cần phải nghỉ ngơi khoảng 15 đến 20 phút mới nên đo huyết áp. Bạn chú ý khi kiểm tra huyết áp để vị trí tay đo​ ngang bằng với tim​ và trước đó không được sử dụng các chất kích thích như rượu bia, chè đặc cafe thuốc lá thì mới cho kết quả chính xác. Ngoài ra bạn cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học: hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, café, thức ăn mặn, đồ ăn cay nóng… không nên thức khuya, tránh stress kéo dài. Bạn nên tập thể dục thể thao thường xuyên như chạy chậm, bơi lội, đi xe đạp…

Chào bạn.

Bạn dùng thêm Hạ áp Ích Nhân được. Hạ áp Ích Nhân có thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên rất an toàn dùng lâu dài không có tác dụng phụ gì cả. Bạn nên điều trị sớm tránh bệnh cao huyết áp tiến triển.

Chào cháu!

Chỉ số huyết áp bà cháu như vậy là bị bệnh huyết áp thấp (ở độ tuổi 80 thì huyết áp trung bình khoảng 130/85). Cháu cần đưa bà đi khám sức khỏe tổng thể để biết rõ nguyên nhân và có hướng điều trị cho phù hợp. Ngoài ra cháu cần lưu ý chế độ ăn uống, nên ăn đủ chất. Những lúc bị hạ huyết áp có thể pha trà gừng, hoặc sữa nóng uống ngay, cần chú ý uống đủ nước.

Ngoài ra cháu có thể tham khảo sản phẩm dùng cho bệnh nhân huyết áp thấp từ thảo dược như Thăng áp Nam Dược để cải thiện huyết áp. 

Chào bạn
Tai biến là bệnh do bị tổn thương 1 phần não xảy ra đột ngột do mạch máu đi nuôi não bị nghẽn hoặc bị vỡ. Tai biến mạch máu não có hai loại: nhồi máu não (do nghẽn/tắc mạch) và chảy máu não (do vỡ mạch). Bệnh tai biến mạch máu não không tự nhiên sinh ra mà là kết quả của các bệnh có sẵn trong cơ thể gây nên. Một số nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tai biến bao gồm:
+ Cao huyết áp: được xác định là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tai biến mạch máu não. Bệnh cao huyết áp sẽ làm tăng lực tác động của máu lên thành động mạch và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình vận chuyển máu đến các cơ nói chung và não bộ nói riêng. Những người bị cao huyết áp sẽ có nguy cơ mắc bệnh tai biến mạch máu não lớn gấp 2,5 lần so với người bình thường và tỉ lệ tử vong lên cao hơn.
+ Xơ vữa động mạch: Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh này. các mảng xơ vữa bám ở thành mạch máu, khi mảng bám này dày lên sẽ bị bong ra và gây hẹp động mạch, cản trở quá trình lưu thông của máu và làm lượng máu lên não bị giảm sút. Khi các mảng bám đó bong ra càng nhiều thì lượng máu cung cấp đến các cơ quan sẽ giảm dần rồi mất hẳn và căn bệnh tai biến mạch máu não cũng xuất hiện.
+ Các bệnh về tim: Tim là thượng nguồn co bóp đẩy máu đến các cơ quan, khi cơ thể mắc các bệnh ở tim thì quá trình co bóp để cung cấp máu của tim bị cản trở. Vì vậy mà lượng máu đến các cơ quan không đáp ứng đủ nhu cầu và gây nên tình trạng thiếu máu não.
+ Chảy máu não: Hiện tượng chảy máu não xảy ra khi các mạch máu vận chuyển máu đến não bị vỡ, máu không được vận chuyển tới nuôi não mà chảy tràn ra làm chèn ép não. Những tác động này sẽ khiến bệnh tai biến mạch máu não xuất hiện và gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Để phòng ngừa được bệnh tai biến thì trước tiên cần phải điều trị các nguyên nhân gây ra tai biến trên. Bên cạnh đó cần tránh căng thẳng thần kinh, không nên dùng bia rượu, thuốc lá, không ăn nhiều mỡ béo chất ngọt, đường, không ăn mặn, nên ăn nhiều rau củ quả. Bên cạnh đó cần phải tăng cường vận động thể dục thường xuyên vừa sức của mình. Khi có bất kì hiện tượng bất thường như đau đầu, chóng mắt, mệt mỏi cần phải đến các cơ sở y tế thăm khám

Chào bạn

Trước tiên bạn cần đến viện khám xem tình trạng mức độ bệnh thế nào, cao huyết áp có nguyên nhân hay không, có biến chứng gì không. Bác sĩ khám kiểm tra trực tiếp biết tình trạng bệnh cụ thể thì mới đưa ra phương pháp chữa trị đúng và hiệu qủa được. ​Trường hợp đã dùng thuốc tây rồi ​mà huyết áp khó hạ​ hoặc hạ nhưng không ổn định​ thì bạn có thể sử dụng kết hợp sản phẩm ​từ ​thảo dược ​như​ Hạ Áp Ích Nhân để giúp hỗ trợ hạ, ổn định huyết áp giảm các triệu chứng khó chịu của huyết áp như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ.

Hạ áp Ích nhân được sản xuất từ các thành phần chính là Địa long, Hòe hoa, Nattokinase và bài thuốc Giáng áp hợp tễ, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm triệu chứng khó chịu của huyết áp cao , giúp phòng ngừa và phục hồi di chứng của tai biến mạch máu não. Hạ áp Ích Nhân hoàn toàn từ thảo dược nên bạn có thể dùng thường xuyên lâu dài mà không lo tác dụng phụ​.

Ngoài ra bạn cần lưu lý chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi:  ​không ăn mặn, ​ăn giảm thực phẩm chứa nhiều đạm, hạn chế đồ cay nóng ​và​ các chất kích thích như rượu, bia, cafe, ​thuốc lá​. Tránh làm việc gắng sức, tránh căng thẳng stress kéo dài. Không được thức khuya​, cần ngủ đủ giấc và đúng gi​ờ, ​giảm cân nếu thừa cân béo phì. Nên luyện tập vận động nhẹ nhàng hoặc một môn thể theo phù hợp với độ tuổi và sức khỏe. Khi huyết áp tăng cao bạn nên nằm nghỉ ngơi, tránh thay đổi tư thế và môi trường nhiệt độ môi trường đột ngột như từ nóng chuyển sang lạnh và ngược lại.

Chào em