Chào bạn

Trước tiên bạn nên cho bà dùng thuốc theo liệu trình điều trị của bác sĩ. Trường hợp đã dùng thuốc tây mà chưa ổn định được huyết áp bạn có thể cho bà  sử dụng kết hợp các sản phẩm từ thảo dược  như Hạ Áp Ích Nhân. Hạ Áp Ích Nhân được sản xuất từ các thành phần chính là Địa long, Hòe hoa, Nattokinase và bài thuốc Giáng áp hợp tễ, giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm triệu chứng khó chịu của huyết áp cao, giúp phòng ngừa và phục hồi di chứng của tai biến mạch máu não. Hạ áp Ích Nhân hoàn toàn từ thảo dược nên bạn có thể cho bà dùng thường xuyên lâu dài mà không lo tác dụng phụ​. ​Bạn nên cho bà uống Hạ Áp Ích nhân ngày 6 viên chia 2 lần​ vào buổi sáng và chiều​ mỗi lần ​3​v​, k​hông nên uống ngay sau ăn no vì có thể làm chậm hấp thu thuốc. Uống đều thường xuyên và kiểm tra huyết áp​ hàng ngày​. Hạ áp Ích Nhân là  thảo dược nên có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp từ từ, không hạ nhanh như thuốc tây, vì vậy phải kiên trì.

Về chế độ ăn uống  bạn​ không nên cho bà  ăn mặn, ​cần ăn nhạt, ăn giảm thực phẩm chứa nhiều đạm, nên ăn tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ, Hạn chế đồ dầu mỡ chất béo, các thực phẩm chế biến sẵn,không ăn phủ tạng đột vật hạn chế đồ cay nóng ​và​ các  chất kích thích hoặc các chất chứa cồn… tránh căng thẳng stress kéo dài. Không nên để bà thức khuya, cần ngủ đủ giấc. Khi huyết áp tăng cao nên cho bà nằm nghỉ ngơi, tránh thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột như từ nóng chuyển sang lạnh và ngược lại. Nên luyện tập vận động nhẹ nhàng hoặc một môn thể theo phù hợp với độ tuổi và sức khỏe, giảm cân nếu thừa cân béo phì.

Chào bạn.

Huyết áp của bạn như vậy là cao. Bạn nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, theo dõi huyết áp thêm. ​Nếu huyết áp như vậy thì bạn nên hạn chế chất​ đạm sẽ tốt cho sức khỏe hơn, 1 tuần bạn tăng 4kg là nhiều. Tăng huyết áp chia ra 2 loại: Tăng huyết áp thứ phát (có nguyên nhân) và tăng huyết áp nguyên phát (không có nguyên nhân). ​Tăng Huyết áp có nguyên nhân thường ​gặp​ ở trường hợp trẻ tuổi, tăng​ huyết áp không có nguyên nhân thường gặp​ ở người trung, cao tuổi​. Bạn nên đến viện​ khám kĩ sức khỏe tổng thể để tìm nguyên nhân gây cao huyết áp và có biện pháp điều trị phù hợp. Cao huyết áp không có triệu chứng đặc hiệu, để ​chẩn đoán phải dựa vào chỉ số đo huyết áp vì các triệu chứng cao huyết áp có thể nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Nhiều trường hợp bị cao huyết áp nhưng không biết mình bị bệnh. Vì vậy cần theo dõi huyết áp thường xuyên.  ​

Ngoài chế độ ăn uống giảm chất đạm bạn nên ăn nhạt, hạn chế đồ cay nóng, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe… nên tập thể dục thể thao thường xuyên​, tránh các môn mất sức nhiều​. ​Tránh làm việc nặng, tránh gắng sức, tránh căng thẳng stress kéo dài, cần ngủ đủ không được thức đêm. Tránh thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột như từ nóng sang lạnh, từ lạnh sang nóng.

Chào cháu

Người mắc bệnh cao huyết áp ngoài việc dùng thuốc điều trị đúng theo chỉ định của bác sĩ thì nên kết hợp cùng việc tập luyên thể dục thể thao vừa sức. Có những môn thể thao phù hợp với người cao huyết áp như: đi bộ, chạy bộ chậm, đạp xe chậm, cầu lông, bóng bán, thái cực quyền….Riêng với việc tập gym người bị cao huyết áp muốn tập thì nên chọn những bài tập vừa sức, tránh tập luyện quá sức vì​ sẽ ​làm​ huyết áp tăng cao. Trước tiên cháu nên tập những bài tập động tác nhẹ rồi có thể tăng dần nhưng không được qúa sức​ và nên nghỉ giải lao xen kẽ hợp lí. Bên cạnh đó cháu cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học như: ăn nhiều rau quả tươi, giảm mỡ động vật, giảm muối, không ăn đồ cay nóng, kiểm soát tốt cân nặng. ​K​hông nên thức quá khuya, không nên quá căng thẳng và hạn chếdùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café.

Chào bạn.

Các nguyên nhân gây tăng huyết áp gồm:

– Nguyên nhân ở thận: Viêm cầu thận cấp, viêm cầu thận mãn, suy thận, sỏi thận, thận đa nang, hẹp động mạch thận….

– Nguyên nhân nội tiết: U vỏ tuyến thượng thận, u tủy tuyến thượng thận, phì đại tuyến thượng thận bẩm sinh, hội chứng Cushing, cường giáp trạng…

–  Nguyên nhân khác: Hẹp eo động mạch chủ, nhiễm độc thai nghén, bệnh tăng hồng cầu, hở van động mạch chủ, bệnh tê phù…

Các xét nghiệm và khám ở trên tương đối đầy đủ. ​Bạn có thể kiểm tra  thêm nguyên nhân về nội tiết như nói ở trên. Tuy nhiên thường có các triệu chứng lâm sàng đi kèm thì bác sĩ mới hướng tới các xét nghiệm này. ​B​ên cạnh đó nên điều trị song song tình trạng gan nhiễm mỡ, ​axit uric cao​ vì đây cũng là 2 yếu tố thuận lợi làm cho huyết áp tăng.  Bạn nên hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều đạm, không ăn đồ cay nóng, chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá, nên ăn nhạt… và tập thể dục thể thao thường xuyên phù hợp với độ tuổi và sức khỏe​,giảm cân nếu dư cân, béo phì.

Chào bạn.

Bạn tập thể dục thể thao thường xuyên là tốt. Tuy nhiên bệnh nhân cao huyết áp không nên tập các môn thể thao nặng, quá sức vì sẽ trở thành gánh nặng cho tim. Hít đất hoặc đi xe đạp bạn có thể vẫn duy trì được tuy nhiên nên giảm bớt cường độ vận động. Huyết áp lúc bình thường của bạn 135-150 mmHg vẫn cao. Bạn nên kiểm soát huyết áp ở mức dưới 140/90 mmHg để an toàn với tai biến. Huyết áp sau khi vận động ở mức dưới 170 mmHg, nhịp tim dưới 100 lần/ phút là ổn. Huyết áp sau khi vận động của bạn như vậy là cao. Bạn nên điều chỉnh chế độ vận động.

Chào bạn

Chỉ số huyết áp của bạn như vậy​ là ​tăng nhẹ​ ​thôi bạn ạ, không có nguy hiểm nếu mình kiểm soát tốt. Trước hết bạn ​nên đ​i khám kiểm tra tổng thể ​xác định ​xem cao huyết áp có ​nguyên nhân hay không​ và có hướng điều trị cho phù hợp. Hiện tại bệnh tăng huyết áp chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn, mà chỉ có thể dùng thuốc kết hợp  với chế độ ăn uống, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý để giữ cho huyết áp ở mức ổn định an toàn ​để hạn chế biến chứng. Tuy nhiên cao huyết áp có khoảng 10-15% có nguyên nhân thường gặp ở người trẻ, có một số nguyên nhân điều trị được và một số nguyên nhân không điều trị được. Nếu điều trị được nguyên nhân thì bệnh có thể khỏi.

Bạn cần điều chỉnh ngay chế độ ăn uống, không được ăn mặn, hạn chế đồ cay nóng và kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café…không nên thức khuya, tránh stress kéo dài. Bạn nên tập thể dục thể thao vừa phải phù hợp với độ tuổi và sức khỏe. Với chỉ số huyết áp của bạn tăng nhẹ bạn có thể tham khảo thêm các thuốc đông y điều trị tăng huyết áp. ​

Chào bạn

Các xét nghiệm của bạn khá đầy đủ rồi, nếu cần làm thêm xét nghiệm mang tính chuyên khoa sâu thì sẽ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ khám. Khi khám nếu có nghi ngờ thì bác sỹ khám sẽ cho làm các xét nghiệm liên quan, nếu không có các triệu chứng liên quan thì bác sĩ cũng không cho làm, tránh những hao tổn chi phí không cần thiết . Bạn vẫn nên dùng thuốc theo liệu trình của bác sĩ chỉ định, việc kết hợp thuốc tây cùng Hạ áp Ích Nhân sẽ giúp tăng hiệu quả ổn định huyết áp và phòng ngừa tai biến.

Chào bạn

Chỉ số 100/70 là chỉ số huyết áp khi đo. Trong đó chỉ số trên tức chỉ số (100) của bạn là con số biểu thị cho huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa – áp lực cao nhất trong lòng mạch), còn chỉ số 70 là con số biểu thị cho huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu – áp lực thấp nhất trong động mạch).

Mức huyết áp bình thường là 120/80mmHg, nếu huyết áp từ 140/90 trở lên được gọi là cao huyết áp

Chào bạn

Trường hợp của bạn theo dõi huyết áp thấy như vậy thì bạn cần đi khám tổng thể sức khỏe, phải đi khám thì mới biết nguyên nhân tăng huyết áp vào buổi chiều tối. Trước hết bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống ngay, không được ăn mặn, hạn chế đồ cay nóng kích thích. nếu buổi chiều chỉ số huyết áp lên thì cần nằm nghỉ ngơi, thư giãn, hít thở sâu, nếu cơ thể nóng thì uống thêm đồ mát như bột sắn dây ít đường. Bạn nên đi khám sớm để xác định rõ nguyên nhân và có hướng điều trị dùng thuốc sao cho phù hợp.