Khẩn cấp ổn định huyết áp, phòng ngừa đột quỵ sau Tết cho người cao huyết áp

20/02/2021

Các chuyên gia cảnh báo: Đột quỵ là biến chứng nguy hiểm nhất, chiếm tỉ lệ 70-80% trường hợp nhập viện những ngày sau Tết, chủ yếu là các...

Bệnh huyết áp cao nên và không nên ăn gì?

11/11/2016

Huyết áp cao nên ăn gì? Bổ sung cá trong chế độ ăn Cá rất tốt cho bệnh nhân huyết áp cao Bệnh nhân huyết áp cao nên bổ sung các loại cá, giảm thiểu các loại thịt, đặc biệt là những loại thịt đ...

Người cao huyết áp không còn lo tai biến, nhờ đâu?

10/11/2016

Cao huyết áp là căn bệnh giết người thầm lặng và là nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, xuất huyết não, nhồi máu não, nhồi máu cơ tim... Mỗi năm Việt Nam...

Uống gì để huyết áp ổn định?

10/11/2016

Nước cam Nước cam có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả Theo nghiên cứu gần đây của hội tim mạch Hoa Kỳ, quả cam tươi có chứa tới 150mg canxi và 237 mg kali, có tác dụng ngăn chặn các tác động của m...

Huyết áp cao nên uống sữa gì?

10/11/2016

Huyết áp cao là gì? Huyết áp là áp lực của dòng máu lên thành động mạch ở ngoại vi. Huyết áp có 2 trị số, huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) và huyết áp tối thiểu (huyết áp tâm trương). Khi trị số...

Những lưu ý trong chế độ ăn cho người huyết áp không ổn định

10/11/2016

Các thực phẩm nên bổ sung Rau quả, ngũ cốc Bạn nên bổ sung rau quả trong chế độ ăn để giúp ổn định huyết áp Chế độ ăn giàu rau quả, ngũ cốc giúp giảm mỡ, điều hòa huyết áp. Tác dụng này là nhờ...

Những thực phẩm chứa nhiều cholesterol bệnh nhân huyết áp cao cần tránh

10/11/2016

Lòng đỏ trứng Lòng đỏ trứng có hàm lượng cholesterol cao cần hạn chế Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng lòng đỏ trứng chứa hàm lượng cholesterol cao. Trong 100 g trứng chứa tới 1.234 mg, tương đươ...

Thực phẩm giúp hạ huyết áp hiệu quả

09/11/2016

>> Bệnh cao huyết áp nên ăn gì, tránh gì? Quả hồng Quả hồng có tác dụng thanh nhiệt, hạ áp Quả hồng có vị ngọt, chát, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, hạ áp. Trong quả hồng ...

Cách chữa bệnh cao huyết áp ở người già bằng thực phẩm

09/11/2016

Tỏi Tỏi có tác dụng hạ huyết áp rất tốt Tỏi là một thực phẩm có tác dụng kỳ diệu cho tim. Tỏi có nhiều lợi ích cho hệ tim mạch, bao gồm huyết áp. Tỏi có công dụng hạ mỡ máu và hạ huyết áp. Hằng...

Những thực phẩm “vàng” giúp hạ huyết áp ở người già

09/11/2016

Các loại ngũ cốc nguyên hạt Bệnh nhân huyết áp cao nên bổ sung các loại ngũ cốc nguyên hạt Các loại ngũ cốc nguyên hạt là nguồn cung cấp chất xơ, magiê và các chất dinh dưỡng cần thiết khác cần...

Những thực phẩm bệnh huyết áp cao cần kiêng kị

29/10/2016

Cà phê, trà đặc Cà phê, trà đặc làm thần kinh hưng phấn, tim đập nhanh, gây tăng huyết áp Đồ uống có chứa caffeine như cà phê có thể gây ra hiện tượng tăng huyết đến mức báo động. Khi đi vào cơ...